Diriger sans s’épuiser – Construire un équilibre stratégique durable
OBJECTIF GÉNÉRAL DE LA FORMATION :
Le dirigeant : pilier central de son entreprise… mais aussi le plus exposé.
Pression financière, surcharge mentale, responsabilité permanente, isolement décisionnel : l’équilibre personnel devient fragile et la performance s’en ressent.
Cette formation permet de restaurer un équilibre structurant entre vie professionnelle et vie personnelle afin de renforcer la stabilité du leadership et prévenir l’épuisement.
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
A l'issue de la formation, le participant sera capable de :
Identifier les sources de déséquilibre entre vie personnelle et vie professionnelle
Mesurer l'impact du stress chronique sur la performance et ses relations
Clarifier ses priorités stratégiques et personnelles
Mettre en place des frontières protectrices efficaces
Installer des rituels durables d'équilibre
ACCESSIBILITÉ
Formation accessible aux personnes en situation de handicap (adaptations possibles sur demandes)
PUBLIC CONCERNÉ :
Dirigeants de TPE / PME
Créateurs d'entreprise
Indépendants en situation de surcharge
Manager en responsabilité stratégique
CONTENU DE LA FORMATION :
La réalité du dirigeant sous pression :
Définir la charge mentale spécifique du chef d'entreprise.
Stress chronique et fatigue décisionnelle
Les signaux faibles du déséquilibre
Auto-diagnostic d'équilibre de vie